Mon introduction des purées et de compotes avec petit chou

Pour moi le lait reste l’unique nourriture de petit chou. J’ai choisi de lui donner le lait avant la purée (conseil de ma pédiatre) afin de le garder comme nourriture principale. Je vois les purées comme un simple moyen de découvrir des saveurs. Bébé ne prendra peut-être qu’une ou deux cuillères et c’est tout à fait normal au début. Inutile de le forcer. On fait goûter et c’est tout.

N’oubliez pas que c’est tout nouveau pour lui autant en termes de texture qu’en termes de technique. Ouvrir la bouche, ne pas sortir la langue et déglutir cette purée… que de

nouveauté pour votre bébé.

Pour celles qui souhaitent donner le lait après la purée, sachez que beaucoup le font. Par contre, s’il boit moins de lait que prévu derrière, vous pouvez lui proposer un petit fromage ou yaourt. Je n’ai pas fait ce choix mais ma pédiatre me l’a proposé aussi.

J’ai démarré par de la purée de légumes les midis. La carotte fut sa première bouchée comme beaucoup je pense. N'hésitez pas à lire mon article sur les sortes de légumes que j'ai utilisées.

J’ai décidé d’attendre pour passer au sucré. Démarrer ainsi me paraissait déjà une belle première étape. J’ai attendu 3 semaines avant d’y passer.

Pourquoi ? Tout simplement parce que je souhaitais attendre au moins 2 semaines comme lu sur différents blogs. Finalement, j’ai tout simplement attendu un week end de grande disponibilité pour pouvoir lui préparer sa bonne compote de fruits. Ainsi, pas de stress et on

démarre le sucré dans la bonne humeur.

J’ai décidé de lui proposer au goûter plutôt que le soir comme me l’avait conseillé ma pédiatre. J’ai lu que cela permettait de laisser le temps de se rendre compte d’une

éventuelle allergie.

En plus, lors du repas du soir, il est bien souvent très fatigué. Je ne me voyais pas rajouter cette étape qui représente beaucoup de temps pour petit chou. D’où l’importance de

toujours adapter les conseils à votre bébé ;)

Et puis pour moi, la compote ça se mange au goûter et non pour le dîner.

Dernier point essentiel que j’ai lu et que j’ai approuvé, c’est le mode d’introduction : légume par légume, afin de lui faire découvrir la véritable saveur. Il faut lui donner chaque purée de mono-légume durant 2 à 3 jours afin de constater qu’il n’y a aucune réaction allergique. Puis, ensuite seulement, vous pourrez passer aux duos et même aux trios !

Pas de petits pots chez moi mais du bio et du fait maison uniquement (ou presque hihihi…). J’y tiens car cela me fait plaisir mais attention, les petits pots achetés sont très bien aussi. C’est un choix car j’aime cuisiner et que je m’éclate ainsi. Surtout ne vous forcez pas. Il y a de très bonnes purées industrielles. La découverte doit rester un plaisir pour vous et votre bébé.

Je me suis beaucoup aidé du blog cookingformybaby qui donne beaucoup d’infos et d’astuces ainsi que des recettes variées. N’hésitez pas à y faire un tour et à vous en inspirer.

J’espère que j’aurai réussi à vous éclairer un peu sur tout ça. Besoin d'inspiration? Visitez ma page "Petites recettes".

Et vous comment avez-vous procédé ?

Autres articles à consulter pour vous aider:

- Faire et conserver ses purées

- Quand démarrer les nouvelles saveurs

- Le début des purées avec petit chou (mon expérience pour vous inspirer)

- Le début des compotes avec petit chou (mon expérience pour vous inspirer)